在浙江职场中有这几种情绪的时候记得要控制

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　　大家都知道，正面情绪一旦用在鼓舞士气、团队合作、与人谈判等工作上面时，就会充分激发个人气场，让同事、让合作伙伴容易认可，从而更加有利于展开工作，获得成功，但是一旦负面的情绪爆发的时候，就会将好事变成坏事，讲坏事变成糟糕的事。正面的情绪往往表现出来的就是微笑、声音激昂，安慰、认可、赞扬、鼓励等等，而负面的情绪爆发出来的往往是责骂、怀疑、埋怨、大骂出口、无理顶撞等等，正面的情绪和负面的情绪往往是一个人在内心的控制程度决定的。

　　当负面情绪爆发的时候，一定要及时控制，免得给自己惹出大麻烦。以下五种情况下，往往会爆发负面情绪：

　　一、争吵的时候

　　人们在工作中，因为个人理念不同、所获得的报酬不同、同事的认可度不同等原因，会使当事人双方发生争吵，而在争吵的时候如果不控制自己的情绪，就会互相进行人格方面的诋毁、互相揭露短处、爆出粗口等等，这时候或许是本来就很好的同事或朋友关系，就是因为不控制情绪而分道扬镳，更有严重者彼此之间还会成为敌人。

　　二、工作出现突发状况

　　做工作的时候，难免会出现突发状况，这是事先所想不到的，或许是由于有人可以破坏，或许是由于自然灾害，或许是由于工作的环境发生了改变等，这时候，本来顺利工作进展状况就会变得阻力重重，而达不到预期的时间进度、质量等方面的结果，有的人就会因此气冲牛斗，怨天尤人，而忽略了应该如果改变策略、及时止损，最后还加重了工作的严重性。

　　三、被领导训斥和顶撞领导

　　当员工犯错的时候，很多领导就会大声训斥，责怪员工办事不力，这是领导的负面情绪，当他的这种负面情绪蔓延的时候，下属员工都会战战兢兢，不知所措，而被批评的员工也会心里暗骂领导，说领导不通人情，素质太差，甚至私下来还会向其他员工传播这种思想。当领导和员工之间的负面情绪爆发到一定程度的时候，甚至还会发生下属顶撞领导的现象，顶撞完之后，大骂一通，摔门而去，然后再递交辞职报告。

　　四、压力大的时候

　　现在的职场，没有任何压力的工作很少，就算是以前很舒服的公务员职位，现在也是压力山大，做下属的因为担心任务完不成、业绩上不去而背负压力，做领导的也怕业绩上不去、员工不听话、人际关系复杂而背负压力，当大家都压力重重的时候，员工如果不控制好情绪的话，就会报怨领导安排的任务重，报怨同事配合不密切，对于一切不顺利的事情都会无法正确的做出决断，而领导如果不控制好情绪的时候，就会和员工站在对立面，责骂员工、对员工失望，最终导致领导和员工之间产生隔阂，久而久之，领导或许会辞职，员工或许会被辞退。

　　情绪的控制一定是日积月累的一种修炼，控制好情绪很不容易，但是如果有一天不加以控制的话，就会让让长久以来的努力付诸东流。

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